L'abécédaire du bien-être
C comme Chiball
Rien que le choix de départ de « sa » balle – qui révèle l’état d’être du jour – est une belle surprise de ce cours pas comme les autres…
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C comme Cuirasse
Envie de laisser tomber ces « cuirasses » qui vous empêchent d’accéder à la sérénité ? En proposant un travail conjoint sur le corps et la psyché, la MLC ®, Méthode de Libération des Cuirasses, prend en charge la globalité de « l’être », pour un mieux-être profond et durable.
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D comme Danse
« Il faut danser la vie », affirmait Nietzsche. Pour la célébrer. Calligraphier, entre ciel et terre, notre présence d’humain, infime et précieuse parcelle de l’univers. Rien de plus terrestre, rien de plus céleste que la danse ! Jubilation et extase, elle participe de l’enracinement de l’être, tout autant que de son élévation.
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E comme Ecoute
« Prenez l’exemple d’un bébé nageur : si on le met à l’eau, son réflexe de survie le fera nager comme un petit chien, mais il ne va pas faire la brasse ou le crawl, tant qu’on ne lui aura pas appris. C’est la même chose avec l’écoute ». (Christine Jansens)
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